1 oktober 2020 admin

tfc favicon succesverhalen

Deze 2 top dames hebben een duidelijk doel en zijn dan ook al samen meer dan 20 kilo kwijt!! Wat werken zij hard aan hun doelen. Ze zoeken geen excuses en zijn doelbewust keuzes aan het maken.

We zijn nu een tijdje aan het trainen bij Brent. We volgen de duo personal training. We zij ontzettend tevreden over hoe hij de trainingen geeft. We hebben beide gecompliceerde blessures die niet over zullen gaan. Brent weet waar hij het over heeft en weet de oefeningen zo aan te passen dat deze altijd uit te voeren zijn zonder pijn. We merkten beide al snel verandering in ons lichaam. Zowel het gespierder worden als het afvallen kwam goed op gang. Helaas kwam corona om de hoek kijken toen we goed op weg waren. Ook toen heeft Brent ons niet laten vallen en heeft hij ons begeleidt door via face-time trainingen te geven.

Brent luistert goed naar hoe je zelf het liefst de training hebt en houdt daar ook rekening mee.
Naast de trainingen heeft hij een voedingsplan waar je goed mee aan de slag kan. Hierbij kan je nog gewoon eten wat je graag eet alleen soms met een kleine twist. Daarnaast is hij altijd bereikbaar voor vragen of als je ergens tegenaan loopt. Naast het harde trainen is er ook altijd ruimte voor gezelligheid waardoor het nooit saai of eentonig wordt en we nooit met tegenzin naar een training gaan.

We hebben al vele resultaten behaalt waaronder ik al: 2 cm arm omvang kwijt, buikomvang 10 cm kwijt, been omvang 2cm kwijt en Leona 9 cm buikomvang kwijt, been omvang 3 cm kwijt, arm omvang 3 cm kwijt. Eva gm spier % omhoog 2,5 Leona 1,5% omhoog in spieren. We hebben het beide nodig om niet door een beul begeleidt te worden en dat er ruimte is voor humor en een leuk gesprek. Dit biedt je ons ook en maakt dat we het ontzettend naar ons zin hebben bij je trainingen. Ga zo door!

Jullie gaan steeds meer vooruit en dat betekent dat jullie 100% inzet tonen en niet snel tevreden zijn. We blijven nieuwe doelen stellen.