Ze volgt bij mij het Female Small Group Traject. Marion was klaar voor verandering en heeft de bewuste keuze gemaakt om te starten met dit programma. Ze wilde duidelijk afvallen en werken aan haar buikvet. Werken aan een slanker lichaam.
Marion bereikte bij mij de volgende resultaten;
- Ze verloor al 8,5 kilo.
- Ze verlaagde haar vet% met 7%.
- Ze verloor al 39,5 centimeter aan omvang.
- Waarvan al 10 centimeter bij haar buik.
Dit schreef Marion over het traject:
Ik ben zeer tevreden over de manier waarop je mij coacht. Je bent een Top trainer je hebt geduld om alles uit te leggen. Niks is jou te veel.
Wat ik heb bereikt is dat ik meer conditie hebt gekregen en dat ik wat kilo’s ben kwijt geraakt. Je stimuleert mij om mijn doelen te bereiken.
Je ben altijd positief. Jammer dat die Corona er tussen is gekomen. Mijn condities is wat minder en ben wat kilo’s aangekomen.
Je bent al zover gekomen topper. Al veel bereikt bij het programma. Je haalt het maximale eruit wat erin zit. Ook bij de trainingen heb je ongelofelijk veel geleerd. Veel meer techniek en controle tijdens de oefeningen. We blijven hard werken aan de volgende stappen. Maar vergeet nooit hoeveel je al heb bereikt.
We gaan zeker weer met ze 2e aan de slag Marion. Je bent altijd gezellig aanwezig in de groep en je hebt het ook erg naar je zin bij het programma. Vooral al de les half overneemt en je eigen plan trekt met de andere dames .